... مطب کامل .......
..... میگنیشم اور انسانی جسم ......
یہ قدرت کی ایک قبض کشا دوا ھے
پٹھون جو طاقت دیتا ھے
دماغ اور اعصاب کی پروش کرتا ھے
اس کی کمی سے قبض اور مروڑ پیدا ھو جاتا ھے
اگر جسم مین کہین سخت درد ھو رھا ھو تو سمجھ لین آپ کے جسم مین میگنیشم کی کمی ھو چکی ھے
یہ چونے ... نمک ... اور فاسفورس کے ساتھ مل کر ھڈیون دانتون اور کھوپڑی کو مضبوط کرتا ھے
جس شخص کے مزاج مین ترشی پائی جاتی ھے اسے میگنیشم کی شدید ضرورت ھے مندرجہ ذیل اشیاء مین میگنیشم پایا جاتا ھے
انجیر تازہ.... پالک ... انگور ... سنگترہ .. رس بھری .. کھٹے سیب ...ٹماٹر وغیرہ مین
آجکل انجیر تازہ عام ملتا ھے وافر کھائین
اور آجکل مختصر پوسٹ لکھنا میری مجبوری ھے گزارا کرین
..... میگنیشم اور انسانی جسم ......
یہ قدرت کی ایک قبض کشا دوا ھے
پٹھون جو طاقت دیتا ھے
دماغ اور اعصاب کی پروش کرتا ھے
اس کی کمی سے قبض اور مروڑ پیدا ھو جاتا ھے
اگر جسم مین کہین سخت درد ھو رھا ھو تو سمجھ لین آپ کے جسم مین میگنیشم کی کمی ھو چکی ھے
یہ چونے ... نمک ... اور فاسفورس کے ساتھ مل کر ھڈیون دانتون اور کھوپڑی کو مضبوط کرتا ھے
جس شخص کے مزاج مین ترشی پائی جاتی ھے اسے میگنیشم کی شدید ضرورت ھے مندرجہ ذیل اشیاء مین میگنیشم پایا جاتا ھے
انجیر تازہ.... پالک ... انگور ... سنگترہ .. رس بھری .. کھٹے سیب ...ٹماٹر وغیرہ مین
آجکل انجیر تازہ عام ملتا ھے وافر کھائین
اور آجکل مختصر پوسٹ لکھنا میری مجبوری ھے گزارا کرین
No comments:
Post a Comment